MSM

MSM som står för Metylsulfonylmetan och är ett naturligt ämne finns nu i allt större utsträckning tillgängligt som kosttillskott. MSM är ett svavelbaserat ämne som är ett oerhört viktigt näringsämne åt människan och ett av de vanligaste mineralerna i kroppen.

Att MSM har flertal fördelar upptäcktes först av dess effekt på djuren eftersom ämnet inte alltid använts för att behandla människor. Man upptäckte att MSM hade lindrande effekt på leder och muskler hos människor.

Att MSM därtill har en välgörande egenskap för pälsar är en bonus. Det har främst märkts av på hundar och katter som fått i sig MSM. Det har också visat sig att hästar är bra på att självläka med tanke på att grönbete medför att de får i sig drygt 1 gram MSM om dagen genom kosten.

Så, MSM finns således tillgängligt naturligt, men hur hamnar det på hästarnas grönbeten, och på andra ställen också för den delen?

Mikroorganismer bildar svavel som konverteras från oorganiskt svavel till svavel i gasform. Det finns biologiskt tillgängligt genom att det sprids i atmosfären. När regnet träffar jorden så börjar växter absorbera svavlet och på så sätt försätta det i omlopp. Genom att äta växterna får djuren därefter näring från stora koncentrationer svavel. Svavlet når genom djuren vidare till människors näringssystem.

Men det är inte bara genom att inta kött som människan indirekt kan få i sig MSM. Det går även bra att äta exempelvis lök, vitlök, senap samt rädisor. Det är föda med hög svavelhalt, och således behöver inte vegetarianer nödvändigtvis lida brist på MSN.

MSM är inte på något sätt farligt tack vare sin naturlighet. Vilket stärks av att ämnet är biologiskt tillgängligt för människor. Enligt vetenskapliga studier så krävs det inte längre användning av MSM innan de hälsofrämjande effekterna uppstår och råder bot på mångahanda åkommor.

MSM brukar klassificeras av flera som ett skönhetsmineral vilket beror på dess välgörande egenskaper för huden. En del brukar mixa MSM ihop med vatten för att sedan spraya över huden – någonting som garanterat får huden att må enastående. Men det finns också de som går steget längre och blandar i MSM i diverse hudkrämer samt salvor. Det brukar kunna ha lindrande verkan på svullnader och smärta.

Men MSM behöver inte nödvändigtvis användas till hudåkommor. Det är dessutom effektivt åt att mildra ledbesvär, muskelsmärtor, lungproblem samt varianter av astma och inflammationer. Ifall man lider av smärtsignaler längs med nervbanorna kan MSM vara behjälpligt och lindra.